GenPI.co 
Jeruk juga buah yang tinggi kadar vitamin C yang bekerja membantu mencegah penumpukan kadar kolesterol LDL. Jeruk juga mengurangi risiko penyakit kardiovaskuler.
Tomat
Tomat merupakan salah satu sumber terbaik untuk salah satu senyawa tanaman yang disebut lycopene. Senyawa ini dapat menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL di dalam tubuh.
BACA JUGA: Manfaat Buah Naga untuk Bumil, Bunda Harus Tahu!
Sebuah penelitian yang dimuat dalam British Journal of Nutrition juga menyatakan buah penurun kolesterol ini dapat menurunkan kadar kolesterol LDL dalam darah.
Selain itu, jus tomat juga mampu meningkatkan kemampuan LDL dalam tubuh untuk kebal terhadap proses oksidasi.
BACA JUGA: Penting! Penderita Hipertensi Hindari Konsumsi Ini Saat Puasa
Buah beri
Buah-buahan beri seperti stroberi, cranberry, dan blueberry kaya akan pektin, serat larut air yang dapat mengikat kolesterol yang terserap di usus halus, kadar kolesterol jahat pun menurun dan tergantikan dengan kolesterol baik HDL.
BACA JUGA: Dokter: Penanganan Hipertensi Paru pada Anak Banyak Tantangannya
Buah-buahan beri ini juga tinggi akan polifenol, antioksidan yang baik dalam tubuh.
