GenPI.co 
Anda bisa membalurkan bumbu dari madu, cabai dan lemon agar lebih segar, kemudian memanggangnya ke dalam oven.
Kalori dan kandungan lemak pada lauk yang dipanggang lebih rendah daripada lauk yang digoreng.
Menumis
BACA JUGA: Manfaat Kerang untuk Kesehatan, Apa Saja?
Mirip dengan menggoreng, namun minyak yang dipakai hanya sedikit. Memasak dengan cara menumis biasanya dilakukan dalam waktu yang singkat.
Kualitas kandungan makanan, gizi, aroma dan cita rasanya pun dapat terjaga karena proses memasak yang lebih singkat.
BACA JUGA: Konsumsi Makanan Ini Agar Berat Badan Normal
Membuat pepes
Banyak bahan makanan yang bisa dimasak dengan cara dipepes, baik itu ikan, jamur, tahu ataupun ayam.
BACA JUGA: Cara Menurunkan Berat Badan dengan Air Putih, Cewek Pasti Suka!
Caranya bumbui bahan dengan rempah dan bumbu lainnya, kemudian bungkus menggunakan daun pisang.
