Cara Memasak Makanan Tanpa Digoreng, Ibu-ibu Wajib Coba!

Ada berbagai alternatif memasak makanan tanpa digoreng. Bahkan, cara memasak tanpa digoreng ini lebih sehat. Apa saja?


Redaktur:
Reporter:
Cara Memasak Makanan Tanpa Digoreng, Ibu-ibu Wajib Coba! - GenPI.co KEPRI
Ilustrasi. Bebek panggang dan yusheng, termasuk makanan yang diolah tanpa digoreng. F: Dok. Harris Hotel Batam Centre.

Kukus selama beberapa menit, hingga bahan-bahan makanannya matang. Pepes lezat siap dinikmati.

Bacem

Memasak dengan cara bacem tak perlu menggunakan minyak goreng. Beberapa bahan makanan yang bisa dibacem di antaranya tempe, tahu atau telur.

BACA JUGA:  Manfaat Kerang untuk Kesehatan, Apa Saja?

Cara memasaknya baluri tempe, tahu atau telur menggunakan bumbu, rempah dan gula merah. Rebus bacem sampai cita rasanya meresep. Kemudian kukus sebentara sebelum dihidangkan.


Semur

BACA JUGA:  Konsumsi Makanan Ini Agar Berat Badan Normal

Semur bisa menjadi alternatif masakan selain digoreng. Banyak bahan yang bisa disemur, misalnya ayam, daging sapi, telur atau tahu. Jangan lupa tambahkan saturan atau kentang untuk menambah asupan serat dan vitamin. (*)

https://hellosehat.com/nutrisi/tips-makan-sehat/cara-memasak-sehat-tanpa-goreng/

BACA JUGA:  Cara Menurunkan Berat Badan dengan Air Putih, Cewek Pasti Suka!

Lihat video seru ini:

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya