GenPI.co 
GenPI.co Kepri - Pijat refleksi punya banyak manfaat untuk kesehatan yang wajib Anda coba. Pijat refleksi bisa Anda lakukan untuk memanjakan diri di sela-sela kesibukan.
Pijat refleksi ini fokus pada titik saraf tertentu yang letaknya di kaki maupun di tangan.
Menurut situs Mayo Clinic, titik-titik saraf di tangan dan kaki terhubung langsung dengan saraf-saraf organ dalam tubuh.
BACA JUGA: 3 Rekomendasi Olahraga untuk Kesehatan Jantung
Pijat refleksi ini disebut juga denan pijat titik saraf, sebab saat dilakukan titik tertentu ditekan akan berhubungan dengan titik saraf tertentu.
Pijat refleksi bisa menjadi pengobatan alternatif tanpa harus minum obat. Hal ini karena pijat refleksi bisa mengatasi berbagai masalah kesehata,
BACA JUGA: 5 Hal Sepele Bisa Bikin Gula Darah Naik, Hindari Demi Kesehatan
Berikut manfaat pijat refleksi untuk kesehatan.
1. Melancarkan peredaran darah
Pijat refleksi dapat membantu melancarkan peredaran darah. Hal ini karena pijat saraf ini dapat melemaskan otot dan sendi.
BACA JUGA: 5 Manfaat Tomat untuk Kesehatan, Ternyata Dahsyat!
Selain itu pijat saraf yang dilakukan di kaki dapat langsung berhubungna dengan pembuluh darah dan jantung.
