5. Mengurangi nyeri haid
Ada sebagian perempuan yang sering mengalami nyeri saat haid. Pijat saraf bisa menjadi salah satu alternatif untuk mengurangi rasa sakit yang mengganggu.
Sebuah penelitian menunjukkan perbedaan pada intensitas nyeri haid setelah dilakukan pijat refleksi. (Hellosehat)
BACA JUGA: 3 Rekomendasi Olahraga untuk Kesehatan Jantung
Kalian wajib tonton video yang satu ini: