GenPI.co Kepri - Gejala hipertensi sering diabaikan, karena sering dianggap hanya sakit biasa. Tapi sebenarnya jika sudah merasakannya, Anda harus mulai hati-hati.
Satu-satunya cara untuk mengetahui darah tinggi adalah melalui tes tekanan darah. Bila tekanan darah Anda berada di bawah 120/80 mmHg, maka Anda memiliki tekanan darah normal.
Tapi bila tekanan darah Anda mencapai 140/90 mmHg atau lebih, maka Anda sudah tergolong hipertensi.
BACA JUGA: Rekomendasi Makanan Penurun Hipertensi yang Mudah Ditemukan
Meskipun tidak memiliki tanda atau gejala yang jelas, beberapa penderita hipertensi kerap mengeluhkan beberapa gejala.
Berikut beberapa gejala yang sering dikaitkan dengan darah tinggi dan yang paling umum terjadi
1. Pusing
BACA JUGA: 6 Rempah yang Bisa Gantikan Garam Bagi Penderita Hipertensi
Pusing adalah efek samping atau gejala dari berbagai macam kondisi. Tidak menutup kemungkinan pusing yang Anda alami merupakan bagian dari gejala darah tinggi.
Tak semua jenis pusing dapat disebabkan oleh hipertensi. Namun, Anda sebaiknya tidak meremehkan gejala tersebut, terlebih lagi jika pusing muncul secara mendadak.
BACA JUGA: 6 Jenis Bahan Alami untuk Menurunkan Darah Tinggi
Anda juga perlu waspada apabila pusing disertai dengan gejala-gejala tekanan darah tinggi lainnya, seperti tubuh kehilangan keseimbangan dan kesulitan berjalan.