GenPI.co 
2. Minuman mengandung kafein
Selama batuk, sebaiknya kamu juga menghindari berbagai minuman yang mengandung kafein.
Seperti halnya gorengan, kafeindapat memicu gas asam dari lambung naik kembali ke tenggorokan.
Kondisi ini bisa menyebabkan tenggorokan terasa gatal. Akibatnya, batuk semakin memburuk dan tidak kunjung sembuh.
BACA JUGA: Ternyata Puasa Membantu Menyembuhkan Gejala Flu dan Batuk
Kafein terdapat dalam kopi, teh, dan soda. Untuk meredakan batuk, kamu tidak harus berhenti mengonsumsi minuman kafein sama sekali. Namun, penting untuk membatasinya.
3. Makanan pemicu alergi
Selain infeksi virus, batuk menjadi salah satu gejala dari reaksi alergi. Kondisi alergi terjadi ketika adanya reaksi berlebihan dari sistem imun terhadap zat di dalam makanan.
BACA JUGA: Ini Manfaat Bahan Herbal untuk Redakan Batuk
Ada beberapa makanan penyebab alergi yang memperburuk kondisi batuk Anda. Makanan tersebut dapat berupa makanan laut, telur, kacang, dan lainnya.
Mengenali makanan yang bisa memicu alergi dalam tubuh sekaligus menghindarinya, adalah salah satu cara tepat untuk meredakan atau bahkan mencegah batuk sama sekali.
BACA JUGA: Apakah Batuk Sudah Pasti Covid-19? Ini Penjelasan Dokter
Selain menyebabkan batuk, terus mengonsumsi makanan penyebab alergi juga dapat memicu reaksi alergi yang lebih serius seperti kejang dan sesak napas.
