Manfaat Buah Naga untuk Bumil, Bunda Harus Tahu!

Manfaat buah naga buat ibu hamil (bumil) sangat luar biasa. Buah naga termasuk jenis buah-buahan yang direkomendasikan untuk dikonsumsi saat hamil.

14 Maret 2022 08:00 14 Maret 2022 08:00
Redaktur: Asrul Rahmawati
Reporter: Asrul Rahmawati

Buah naga punya banyak manfaat bagi ibu hamil. Di antaranya menjaga tekanan darah dan menjaga imunitas. F: Asrul Rahmawati/GenPI.co

6. Menghindari bayi cacat lahir

Buah naga mempunyai kandungan senyawa vitamin B kompleks seperti vitamin B1 (thiamin) dan vitamin B2 (riboflavin).

Kandungan vitamin B1 bermanfaat untuk mengoptimalkan perkembangan otak, sistem saraf, dan jantung bayi.

Sedangkan vitamin B2 bemanfaat meningkatkan kesehatan mata janin dan juga bumil. Serta memberikan kekuantan bayi dalam kandungan.

Sehingga dengan mengonsumsi buah naga, bumil dapat menurunkan risiko bayi cacat lahir.(*)

Simak video pilihan redaksi berikut ini: