Pasien Covid-19 disarankan untuk mencukupi kebutuhan cairan. Melon dapat membantu hal ini apalagi jika pasien mengalami diare.
Diare membuat pasien membuang banyak cairan dari tubuh, dengan mengonsumsi melon, pasien terhindar dari dehidrasi.
4. Pisang
Pisang merupakan buah yang tinggi prebiotik sehingga mendorong pertumbuhan bakteri baik dalam usus.
BACA JUGA: Pisang Jadi Buah Pantangan Diabetes, Mitos atau Fakta?
Mengonsumsi pisang dapat membantu melawan infeksi dan meningkatkan imun tubuh.
5. Nanas
Seperti halnya jeruk, nanas mengandung banyak vitamin C. Penderita Covid-19 harus banyak mengonsumi vitamin C yang menjadi antioksidan dan mendukung pemulihan dari penyakit. (Hellosehat)
BACA JUGA: 5 Rekomendasi Buah untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?