GenPI.co 
Seperti halnya untuk kolesterol, air kelapa juga bagus untuk hipertensi. Dalam 240 ml air terdapat 600 mg kalium.
Mineral ini memiliki manfaat penting untuk mengontrol tekanan darah sehingga dapat mengurangi risiko penyakit jantung akibat hipertensi.
Dari beberapa penelitian, kandungan elektrolit dan mineral dalam air kelapa diketahui memiliki potensi menurunkan kadar kolesterol dan risiko hipertensi.
BACA JUGA: Penderita Kolesterol, Batasi Makan Telur Puyuh, Bahaya!
Efek konsumsi air kelapa ini tentunya memberikan manfaat untuk kesehatan jantung.
Meski begitu, penelitian dalam skala besar pada manusia perlu dilakukan guna mengetahui pengaruh konsumsi air kelapa yang sebenarnya untuk penyakit jantung. (Hellosehat)
BACA JUGA: Penderita Kolesterol Tinggi Bisa Minum Susu, Tapi Ada Syaratnya
Tonton Video viral berikut:
