Penderita Kolesterol Tinggi, Kurangi Minum Kopi, Berbahaya!

Penderita Kolesterol Tinggi, Kurangi Minum Kopi, Berbahaya! - GenPI.co KEPRI
Ilustrasi. Penderita kolesterol tinggi sebaiknya kurangi minum kopi. Foto: GenPI.co.

Selain campuran, cara pembuatan kopi ternyata juga berpengaruh terhadap ancaman kadar kolesterol jahat.

Pada dasarnya minuman kopi diolah dengan dua cara, ada yang disaring ada juga yang tidak disaring.

Kopi yang disaring dibuat dengan cara menuang air panas di atas bubuk kopi yang dietakkan di atas filter yang berupa kain khusus.

BACA JUGA:  4 Makanan yang Jadi Pantangan Penderita Kolesterol, Hindari!

Sedangkan kopi yang tidak disaring disebut juga kopi rebus. Jenisnya termasuk espresso, kopi French press dan moka pot.

Berdasarkan penelitian, kopi yang tidak disaring ternyata lebih berbahaya bagi penderita kolsterol dibandingkan dengan yang disaring. (Hellosehat)

BACA JUGA:  Tips Aman Konsumsi Garam Bagi Penderita Kolesterol Tinggi

Simak video berikut ini:

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya