Efek Perceraian Juga Merugikan Kesehatan, Sebaiknya Dihindari

Efek Perceraian Juga Merugikan Kesehatan, Sebaiknya Dihindari - GenPI.co KEPRI
Ilustrasi. Perceraian dapat menimbulkan efek untuk kesehatan baik kesehatan fisik maupun mental. Foto: GenPI.co.

GenPI.co Kepri - Perceraian tak hanya memberikan efek terhadap hubungan antara suami dan istri, namun efek perceraian juga merugikan kesehatan.

Berikut efek perceraian memang sangat merugikan kesehatan. Baik kesehatan fisik maupun mental.

1. Depresi

Berbagai emosi negatif yang terjadi akibat perceraian dapat bertahan hingga beberapa minggu, bulan, bahkan hingga tahunan. Hal ini kemungkinan bisa mengakibatkan depresi.

2. Insomnia

BACA JUGA:  Tips Agar Diet Berhasil dan Tetap Sehat, Ayo Coba!

Pada beberapa kasus, perceraian juga kadang disertai dengan efek samping sulit tidur.

Hal ini bisa memperparah stres, atau bahkan diperparah oleh stres, yang kemudian meningkatkan risiko depresi. Perceraian juga sering membuat orang-orang mengalami mimpi buruk.

3. Perubahan berat badan drastis

BACA JUGA:  Tips Sederhana Agar Kulit Awet Muda, Wajib Dicoba!

Perceraian membuat stres, bahkan bisa depresi. Kedua kondisi ini dapat menjadi faktor penyebab berat badan bertambah tanpa disadari.

Setiap orang memiliki respon stres yang berbeda, tapi pada umumnya makan berlebihan adalah pelampiasan emosi yang paling umum.

BACA JUGA:  Susah Tidur di Malam Hari Bikin 7 Masalah Kesehatan Mengintai

Bagi yang lain, rasa sedih, tak bergairah atau bad mood selama masa ini justru memberikan efek sebaliknya.

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya