Daftar Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Apa Saja?

Berikut daftar makanan yang dilarang untuk ibu hamil. Makanan-makanan ini jika dikonsumsi akan membahayakan calon bayi.

15 Mei 2022 11:00 15 Mei 2022 11:00
Redaktur: Asrul Rahmawati
Reporter: Asrul Rahmawati

Daftar Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Apa Saja? - GenPI.co KEPRI

Ilustrasi. Ada beberapa makanan yang dilarang bagi ibu hamil. Foto: Pixabay.

7. Terlalu banyak jeroan

Ibu hamil dilarang terlalu banyak dan terlalu sering makan jeroan.

Sebenarnya jeroan yang mengandung vitamin A, namun terlalu konsumsi vitamin A berlebihan dapat membahayakan janin.

8. Terlalu banyak kafein

Kafein merupakan salah satu daftar pantangan minuman untuk ibu hamil, apalagi jika konsumsinya berlebihan.

BACA JUGA: Jangan Merokok di Dekat Ibu Hamil, Ini Bahayanya

Kafein dapat menembus plasenta dan mengakibatkan gangguan pada detak jantung bayi.

Sebaiknya batasi konsumsi minuman dan makanan yang mengandung kafein, seperti kopi, teh, minuman bersoda, dan minuman berenergi semasa hamil. (Hellosehat)

BACA JUGA: Minum Es Saat Hamil Pengaruhi Ukuran Bayi? Ini Kata Dokter

Simak video menarik berikut: