Tips Mengatasi Rasa Kantuk Saat Menyetir Kendaraan untuk Mudik

2. Mendengarkan musik riang 

Saat berkendara hindari lagu yangmendayu-dayu karena itu hanya akan membuat kamu ingin tidur.

Putar musik dengan irama dan ketukan yang kencang sehinga membuat susana lebih riang dan  ceria.

Selain kamu bakal ikut bersemangat, kantuk juga akan pergi jauh-jauh. Apalagi jika kamu tahu liriknya, kamu bisa ikut bernyanti sepanjang perjalanan. Pasti seru sekali.

3. Hindari mengemudi sendirian

BACA JUGA:  Tips Berlibur Saat Cuti Lebaran Biar Dana Tak Terkuras

Sebaiknya kamu tidak sendirian saat mengemudikan mobil. Jika ada orang lain di dalam mobil misalnya keluarga atau teman maka kamu bisa bercakap-cakap dengan mereka.

Rasa kantuk saat mengemudi pun akan berangsur-angsur berkurang jika kamu punya teman bicara.

4. Perhatikan makanan dan minuman yang kamu konsumsi

BACA JUGA:  Tips Aman Berkendara Motor, Wajib Coba!

Kondisi tubuh seringkali dipicu oleh makanan yang kita konsumsi. Sebaiknya jauhi makanan yang mengandung lemak jenuh yang tinggi.

Selain itu jangan makan dengan porsi besar sebelum perjalanan demi terhindar dari rasa kantuk. Kekenyangan membuat orang gampang mengantuk.

5. Menepi sejenak

BACA JUGA:  Persiapan Wajib Sebelum Mudik Pakai Mobil, Cek!

Jika sudah dikuasai rasa kantuk yang hebat meskipun berbagai tips telah dipraktikkan, sebaiknya kamu menepi sejenak.