Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga, Begini Kata Dokter

Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga, Begini Kata Dokter - GenPI.co KEPRI
Ilustrasi. Peregangan sangat penting dilakukan sebelum olahraga untuk menghindari cedera. Foto: GenPI.co.

Andi mengingatkan masyarakat untuk menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

Menurut dia, olahraga bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan jasmani, namun juga kesehatan rohani. (ant)

Tonton Video viral berikut:

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya