3 Manfaat Semangka, Salah Satunya Menjaga Jantung

3 Manfaat Semangka, Salah Satunya Menjaga Jantung - GenPI.co KEPRI
Manfaat semangka sangat banak, salah satunya menjaga jantung. Foto: GenPI.co

Anda mungkin juga akan lebih sering buang air kecil usai mengonsumsi buah semangka. Kabar baiknya, hal tersebut bisa membantu membersihkan ginjal dari racun.

3. Membantu mengendalikan gula darah

Semangka cocok jadi camilan untuk penderita diabetes. Kandungan kalium dan magnesium di dalamnya membantu meningkatkan fungsi insulin dalam tubuh.

Namun konumsinya tidak boleh berlebihan. Hal ini karena semangka memiliki rasa manis yang bisa bikin gula darah melonjak. (Hellosehat)

BACA JUGA:  5 Cara Mencegah Jantung Lemah, Harus Tahu!

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya