
Tetap terhidrasi
Di samping mengonsumsi obat pereda demam, kamu juga bisa mengatasi demam dengan senantiasa terhidrasi.
Caranya minum banyak cairan, sebaiknya air putih, untuk menghindari dehidrasi. Semakin tinggi demam, risiko dehidrasi semakin tinggi.
BACA JUGA: Cara Mudah Mencegah Demam Berdarah ala Dinkes Batam, Wajib Coba!
Dehidrasi yang parah dalam kondisi demam dapat menyebabkan kram, kelelahan, kehang dan penurunan tekanan darah.
Mandi air hangat
BACA JUGA: Bunda, Ini Tips Menghadapi Baby Shaming, Coba Yuk!
Mandi dengan air hangat dapat membantu mengurangi demam, dan membuat tubuh menjadi rileks.
Namun jika kamu mandi menggunakan bak mandi patikan segera keluar dari sana saat air mulai dingin.
BACA JUGA: 4 Tips Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh di Tengah Pandemi
Kompres ketiak