GenPI.co 
Beberapa penelitian menemukan bahwa daun jambu dapat membantu mengurangi plak yang terbentuk di permukaan gigi.
Daun jambu juga dapat digunakan untuk mengurangi peradangan, meringankan rasa sakit, dan menyegarkan napas.
Caranya lumatkan sekitar 5-6 lembar daun jambu biji, tambahkan sejumput garam, lalu rebus mendidih. Diamkan hingga dingin kemudian gunakan air rebusan jambu sebagai obat kumur.
4. Lidah buaya
BACA JUGA: Kenali Faktor Pemicu Asma, Jangan Sampai Radang Saat Kambuh
Penelitian pada tahun 2016 mengatakan bahwa lidah buaya sama efektifnya dengan chlorhexidine dalam mengurangi plak dan radang gusi.
Caranya olah lidah buaya menjadi jus. Kemudian kumur-kumur dengan jus tersebut selama 30 detik, dan bisa diulangi hingga 2-3 kali per hari. (Hellosehat)
BACA JUGA: Cara Mudah Menghilangkan Sakit Kepala, Tak Perlu Obat
Video seru hari ini:
