Bila kurang tidur bisa menjadi salah satu pemicunya, memiliki waktu tidur yang cukup dapat menjadi salah satu cara untuk menghilangkan sakit kepala tanpa obat.
Tidak hanya itu, tidur yang cukup dengan rutinitas yang teratur juga bisa menurunkan frekuensi atau bahkan mencegah sakit kepala pada masa mendatang. (Hellosehat)
BACA JUGA: Cara alami Mengatasi Rambut Rontok, Anak Muda wajib Coba
Video heboh hari ini: