GenPI.co 
GenPI.co Kepri - Agar terhindar dari penyaktu jantung di masa tua, orang harus menerapkan gaya hidup sehat sejak sekararng, Serta menerapkan kunci khusus.
Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah, dr Badai Bhatara Tiksnadi, Sp.JP(K), MM, mengajak masyarakat untuk menerapkan gaya hidup sehat untuk mengurangi risiko penyakit jantung di masa senja.
"Kunci agar terhindar dari penyakit jantung, adalah Perilaku Hidup Sehat CERDIK,” kata dia, saat konfrensi pers daring, Minggu (29/5).
BACA JUGA: Rekomendasi Buah untuk Penderita Stroke, Menyehatkan Jantung!
CERDIK ini kepanjangannya yaitu Cek kesehatan teratur, Enyahkan rokok, Rajin olahraga, Diet seimbang, Istirahat cukup, dan Kendalikan Stres.
Menurut dia, seiring bertambahnya usia, maka fungsi tubuh juga mengalami penurunan termasuk organ jantung dan pembuluh darahnya.
BACA JUGA: Minuman Kemasan Segar, Jantung dan Ginjal Bisa Bahaya
Penyakit jantung merupakan ancaman dunia dan merupakan penyebab kematian nomor satu di seluruh dunia.
Data Organisasi Kesehatan Dunia menyebutkan, lebih dari 8,9 juta orang di dunia meninggal akibat penyakit jantung dan pembuluh darah.
BACA JUGA: Makan Ikan Turunkan Risiko Stroke dan Gagal Jantung, Benarkah?
Sementara Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) di Indonesia tahun 2018 menunjukkan bahwa populasi orang di atas 65 tahun yang mempunyai sakit jantung sebesar 4.6 persen.
