GenPI.co 
2. Pakai masker
Udara yang setiap hari dihirup tak lepas dari bakteri, virus dan parasite yang bisa menyerang sistem kekebalan tubuh. Apalagi jika sering menggunakan fasilitas umum.
Memakai masker menjadi salah satu cara efektif untuk mencegah mencegah penyebaran infeksi bakteri, virus, maupun mikrob lain yang bisa menyebabkan penyakit.
3. Hindari berbagi barang pribadi
Sikat gigi, handuk, sapu tangan, dan alat makan termasuk barang pribadi yang sebaiknya tidak dipinjamkan kepada orang lain.
BACA JUGA: 9 Cara Cegah Hepatitis Akut dari Dinkes Kepri
Menggunakannya secara bergantian bisa membuat barang-barang tersebut menjadi sumber penularan penyakit infeksi.
Walaupun orang yang hendak meminjam terlihat sehat, Anda tidak pernah tahu kondisi kesehatan seseorang dari luarnya saja. Begitu pun sebaliknya, Anda juga bisa menularkan penyakit karena kebiasaan berbagi alat makan dengan orang lain.
4. Jangan menyentuh mata, hidung, dan mulut dengan tangan kotor
BACA JUGA: Cara Mengatasi Kulit Kering, Manjur Kembalikan Kelembapan
Menyentuh mata, hidung, dan mulut dengan tangan kotor bisa memindahkan kuman yang ada di tangan ke dalam tubuh.
Hidung memiliki suhu hangat dan lembap sehingga menjadi tempat favorit virus dan bakteri untuk berkembang biak.
BACA JUGA: Penyebab Kembung dan Cara Mengatasinya Menurut Ahli
Selain itu, mata dan mulut merupakan bagian tubuh yang dilapisi jaringan basah (mukosa). Hal ini membuat bakteri lebih mudah terperangkap, lalu hidup dan berkembang dalam jaringan.
