3. Meningkatkan risiko obesitas
Kopi merupakan minuman rendah kalori. Tapi saat ini banyak dijual kopi dengan tambahan sirup, krim dan saus karamel.
Ketiganya banyak mengandung gula dan kalori. Jika balita sering minum kopi seperti ini, asupan gula dan kalorinya tentu sangat tinggi. Asupan gula berlebih adalah salah satu faktor penyebab obesitas.
4. Memperparah masalah kesehatan
Beberapa masalah kesehatan pada balita dapat bertambah parah bila ia terlalu sering minum kopi.
BACA JUGA: Minum Air Kelapa Muda Saat Haid, Manfaatnya Luar Biasa
Konsumsi kopi dapat meningkatkan detak jantung. Balita yang memiliki detak jantung tidak normal bisa saja mengalami gejala yang lebih parah.
Kafein juga tidak selalu meningkatkan mood. Pada beberapa orang, senyawa ini justru dapat memperburuk suasana hati.
BACA JUGA: Pemko Dorong Semua Anak di Batam Merasakan Manfaat Imunisasi
Bagi anak yang memiliki gangguan kecemasan, penurunan mood akibat konsumsi kopi secara berlebihan dapat meningkatkan kecemasan yang ia alami.
5. Menyebabkan masalah gigi dan tulang
Kopi bersifat asam dan dapat mengikis lapisan email gigi sehingga gigi menjadi berlubang.
BACA JUGA: Manfaat Teh Hijau untuk Menurunkan Kolesterol, Dahsyat!
Anak-anak lebih rentan mengalami masalah gigi karena lapisan email pada gigi tetap mereka memerlukan waktu lebih banyak untuk mengeras.