GenPI.co 
Sementara untuk wajah, kamu bisa memilih perawatan khusus kulit sensitif, misalnya sabun pembersih wajah dengan sifat ringan.
Kamu juga perlu mengaplikasikan pelembap dengan persentase kelembapan lebih banyak dari produk yang biasa Anda gunakan sebelum Ramadan.
Kemudian saat menggunakan krim perawatan anti-aging yang biasanya mengandung asam (acid) dan exfoiliating atau pengelupasan.
Pilihlah produk dengan persentase atau kekuatan pengelupasan yang lebih ringan atau kecil untuk menghindari terjadinya iritasi.
BACA JUGA: Tips Sehat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan dari Dokter
"Dengan kondisi kulit yang kering, kulit lebih mudah untuk iritasi," kata Suksmagita.
Dari sisi asupan makanan untuk seluruh bagian kulit, kamu sebaiknya cermat memilih nutrisi dibutuhkan seperti cairan (minum air putih), serat dan protein dalam jumlah cukup.
Serat ini berguna agar cairan yang kamu konsumsi tetap bertahan dan menjaga kondisi hidrasi kulit. Kamu bisa mendapatkannya dari sayuran dan buah-buahan.
BACA JUGA: Vitamin Penting untuk Kulit Biar Sehat dan Awet Muda, Wajib Tahu!
Sementara protein bermanfaat untuk membantu dalam regenerasi sel-sel kulit yang rusak.
Selain itu, kulit juga membutuhkan antioksidan yakni beberapa set vitamin dan mineral untuk menjaga kondisi kulit, membantu memperbaiki dan menangkal dampak-dampak yang dipengaruhi lingkungan.
Vitamin A, E, zinc, selenium, biotin, glutation termasuk antioksidan yang dapat membantu memperbaiki dan mengurangi efek-efek gangguan kulit akibat asupan cairan yang berkurang dan nutrisi tak seimbang saat berpuasa. (ant/*)
Lihat video seru ini:
