GenPI.co 
Gaya atau pola hidup yang tidak sehat itu di antaranya begadang, kebanyakan duduk atau jarang bergerak.
Kemudian kurang berolah raga, merokok, mengonsumsi alkohol, makan makanan yang tidak sehat dan kurang kebersihan diri.
Untuk menjaga agar kesehatan jantung terpelihara masyarakat harus menerapkan pola hidup sehat, seperti istirahat yang teratur, rutin berolah raga, tidak merokok dan mengonsumsi makanan sehat.
BACA JUGA: IDI Kepri Beberkan Penyebab Pasien Penyakit Jantung Meningkat
"Satu hal penting yang harus dimiliki diri kita yakni hidup bahagia, jangan stres. Stres dapat menjadi pemicu penyakit jantung," ucapnya.
Menurut Bisri kesehatan tidak dapat dibeli dengan uang. Namun kebutuhan uang semakin besar bila seseorang menderita penyakit, seperti jantung.
BACA JUGA: Ini 2 Penyakit Paling Dominan Dibiayai BPJS, Kata IDI Kepri
"Jaga kesehatan, rawat organ tubuh kita agar bahagia sepanjang masa," ujarnya.
Caranya dengan makan-makanan yang bergizi, tidak perlu yang mahal, dan nikmati hidup dengan rutin berolah raga ringan. (ant)
BACA JUGA: Gejala Penyakit Jantung Bawaan, Jangan Disepelekan!
Jangan lewatkan video populer ini:
