GenPI.co 
Selain itu, menggunkan kaos kaki juga akan membuat kaki lebih kering. Kaki juga nyaman karena ada bantalan lembut dalam sepatu.
3. Pilih sepatu yang sesuai
Gunakan alas kaki yang tepat. Pastikan ukuran sepatu pas dan tidak sempit. Sebab sepatu yang sempit bisa menimbulkan kapalan yang berpotensi jadi luka.
Pilih sepatu yang ringan dengan bahan flesibek seperti kanvas atau kulit. Sepatui sebaiknya jika bertakli bisa dikencangkan bisa dikendorkan.
BACA JUGA: 3 Cara Mengobati Luka Diabetes yang Susah Sembuh
Sepatu sebaiknya punya sol empuk dan menyerap keringat. Usahakan beri jarak sekitar sentengah sentimeter dari ujung jari ke ujung sepatu.
5. Cek kondisi kaki setiap hari
Sebelum olahraga pastikan periksa kaki terlebih dahulu, jangan sampai ternyata ada luka yang tidak diketahui karena tidak sakit.
BACA JUGA: 5 Komplikasi Diabetes Melitus, Ada yang Bisa Mengancam Nyawa!
Biasakan juga cuci kaki dan segera mengeringkannya agar kaki selalu bersih. Hindari membersihkan kaki dengan air yang terlalu panas. (Hellosehat)
Video seru hari ini:
