GenPI.co 
GenPI.co Kepri - Tidak hanya makanan, namun penderita kolesterol tinggi juga bisa menurunkannya dengan minuman penurun kolesterol.
Berikut ini, beberapa minuman penurun kolesterol. Selain nikmat juga bermanfaat lho.
1. Jus jeruk
Jus jeruk memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, khususnya flavonoid, carotenoid, dan asam askorbat.
BACA JUGA: 4 Seafood Ini Kadar Kolesterol Tinggi, Jangan Kebanyakan Makan!
Jika diminum secara rutin, jus jeruk dapat membantu menurunkan kadar total kolesterol dan kolesterol LDL dalam darah.
Bahkan, dengan rutin mengonsumsi minuman ini, kandungan vitamin C dan asam folat dalam tubuh bisa ikut meningkat.
2. Jus delima
BACA JUGA: Bolehkah Ibu Hamil Minum Obat Kolesterol?
Jus delima mengandung antioksidan polifenol. Namun, kadar polifenol dan antioksidan lain yang terdapat di dalam buah ini lebih tinggi dibandingkan berbagai jenis buah-buahan lainnya.
Bahkan, kandungan antioksidan yang terdapat pada buah ini jumlahnya tiga kali lipat lebih banyak, dibanding antioksidan yang terdapat pada teh hijau.
BACA JUGA: Obat Kolesterol dari Bahan Herbal, Ampuh Turun Menyeluruh
Sementara itu, antioksidan dikenal dapat memberikan perlindungan terhadap kesehatan organ jantung, termasuk menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat di dalam darah.
