GenPI.co 
GenPI.co Kepri - Ada beberapa pantangan bagi penderita maag yang harus diingat. Jangan sampai dilanggar jika tidak aktivitas terganggu karena serangan maag.
Maag sebenarnya bukan penyakit, melainkan sekumpulan gejala meliputi perut mual, kembung, mulas, dan kadang disertai sensasi panas di dada hingga tenggorokan.
Maag sebenarnya bisa diatasi dengan mudah, tapi juga mudah kumat karena pemicunya sangat beragam.
BACA JUGA: Obat Alami untuk Mengatasi GERD, Gunakan Saat Kambuh
Kunci untuk mencegah kambuhnya maag adalah menghindari pantangannya.
Berikut ini beberapa pantangan maag yang harus dihindari oleh penderita maag.
1. Makanan pedas
BACA JUGA: Kenali Faktor Pemicu GERD, Waspadai Sebelum Terjadi
Makanan pedas menjadi pantangan bagi orang yang sakit maag.
Menurut situs yang dikelola University of Chicago Medical Center, cabai mengandung capsaicin, yaitu komponen kimia yang diketahui bisa merangsang munculnya masalah pencernaan.
2. Makanan asam
BACA JUGA: Mengenal GERD dan Penanganannya
Makanan asam bisa menciptakan lingkungan di dalam perut semakin asam. Akibatnya, lapisan lambung yang meradang atau terluka bisa memunculkan respons berupa sakit perut.
