GenPI.co 
Daripada minum obat, ada beberapa cara lain untuk menurunkan kolesterol yang lebih aman
Pengaturan pola makan sehat dan rutin berolahraga umumnya direkomendasikan demi menjaga kolesterol tetap stabil.
Sebisa mungkin, pilih sumber makanan yang rendah lemak dan tinggi serat. Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan demi untuk menambah asupan vitamin dan mineral.
BACA JUGA: Obat Kolesterol yang Ampuh Turunkan LDL dalam Darah
Pilih olahraga ringan yang aman dilakukan oleh ibu hamil, yang penting tubuh tetap rileks dan memperoleh manfaat positifnya.
Selain untuk mengatur kadar kolesterol, olahraga saat hamil juga bertujuan untuk mempersiapkan persalinan yang lancar. (Hellosehat)
BACA JUGA: Ini Buah-buahan Mujarab Turunkan Kolesterol, Wajib Coba!
Simak video menarik berikut:
