GenPI.co 
Penelitian lain yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Plants Research pun menunjukkan khasiat ginseng sebagai obat alami untuk diabetes.
Baik akar, buah, maupun daun ginseng dari spesies Amerika maupun Asia sama-sama efektif membantu mengendalikan kadar gula darah.
3. Kunyit
Studi pada jurnal Diabetes Care menunjukkan konsumsi 1,5 gram kunyit setiap hari selama 9 bulan mencegah perkembangan penyakit diabetes tipe 2 pada orang yang mengalami prediabetes.
BACA JUGA: Obat Diabetes yang Direkomendasikan Dokter
Selain itu, kunyit dapat membantu mencegah terjadinya komplikasi diabetes. Semua manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan yang terdapat di dalam kunyit.
4. Jahe
Penelitian dalam jurnal Complementary Therapies in Medicine memperlihatkan jahe mampu mengurangi kadar gula darah puasa dan kadar HbA1c.
BACA JUGA: Penderita Diabetes Tetap Bisa Hidup Sehat, Banyak Opsi Pengobatan
Jahe juga dapat mencegah peradangan yang menyebabkan komplikasi mata serta penyakit jantung akibat diabetes. (Hellosehat)
Jangan lewatkan video populer ini:
