Berita berat badan terkini : Penderita Obesitas? Ini...

Nasi menjadi sumber karbohidrat utama bagi kebanyakan orang, namun ternyata banyak sumber karbohidrat terbaik lain yang bisa digunakan terutama untuk diet.

Nyeri tulang belakang bisa jadi persoalan biasa, bisa jadi penyakit serius. Berikut perbedaan yang harus Anda ketahui.

Bagi orang yang sedang menurunkan berat badan, olahraga menjadi jalan yang ditempuh. Tapi ternyata ada 5 cara ampuh membakar kalori yang tak terduga.

Aktris Nirina Zubir ternyata punya rahasia untuk membuat badannya tetap kencang di usia 40 tahun. Simak baik-baik.

Tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat diturunkan melalui cara ampuh yang tidak menggunakan obat. Simak!

Makan daging sapi baik untuk tubuh, tapi jika terlalu banyak makan daging sapi dan dikonsumsi setiap hari, ada dampak buruknya lho bagi tubuh.

Tak disangka, beberapa kebiasaan sepele bisa bikin gemuk. Koreksi yuk ada apa saja, segera hindari sebelum terlambat.

Makanan dan minuman yang kita konsumsi dapat mempengaruhi masalah kesehatan di kemudian hari, sehingga menyesuaikan pola makan yang seimbang sangat penting.