Tips Mengatasi Rasa Kantuk Saat Menyetir Kendaraan untuk Mudik

GenPI.co Kepri - Tips mengatasi rasa kantuk saat menyetir kendaraan untuk mudik lebaran sangat penting kamu terapkan. Kamu harus tetap terjaga jika sedang berkendara.

Pemerintah telah mengizinkan masyarakat untuk mudik lebaran tahun ini. Hal ini tentu harus disambut dengan suka cita.

Persiapan demi persiapan untuk mudik tentu harus dilakukan termasuk persiapan fisik.

BACA JUGA:  Tips Berlibur Saat Cuti Lebaran Biar Dana Tak Terkuras

Jika kamu memutuskan mudik dengan kendaraan sendiri, menggunakan mobil misalnya, maka mengatasi rasa kantuk menjadi salah satu yang harus kamu lakukan.

Mengantuk saat mengemudi dapat membahayakan dan bisa berakibat fatal. Berikut ini tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa kantuk saat menyetir kendaraan.

1. Tidur yang cukup sebelum mengemudi

BACA JUGA:  Tips Aman Berkendara Motor, Wajib Coba!

Waktu tidur yang kurang dapat berdampak pada aktivitas sehari-hari termasuk berkendara.

Kurang tidur saat mengemudikan mobil dapat mengakibatkan risiko yang sama seperti halnya mengemudi dalam keadaan mabuk.

BACA JUGA:  Persiapan Wajib Sebelum Mudik Pakai Mobil, Cek!

Pastikan kamu tidur dengan cukup sebelum mengemudi, terutama jika perjalanan yang kamu tempuh jauh.