GenPI.co Kepri - Waktu makan menjadi waktu penting bagi orang tua maupun anak untuk menjalin kedekatan. Sayangnya kadang si anak malah berlarian dan merusak acara makan.
Berikut beberapa tips untuk mengatasi susah makan pada anak sekaligus menjalin kedekatan dengan anak.
Ajak anak makan dan duduk bersama. Anak-anak mudah mencontoh apa yang dilakukan orang tuanya. Beri makan anak di jam makan yang sama dengan keluarga.
Ajak ia duduk bersama. Maka anak akan melihat bagaimana cara makan yang baik dan benar dari orang tua.
Kemudian beri ia menu makan yang berbeda setiap hari. Anak-anak mudah bosan dengan sesuatu termasuk jenis makanan.
Agar anak tidak bosan orang tua harus kreatif untuk ganti menu makanan si kecil.
Siapkan makanan menggunakan peralatan makan yang berbentuk lucu, unik, berwarna cerah, agar anak semakin tertarik saat akan menyantap makanannya.
Pastikan pula orang tua memilih produk alat makan yang aman dan bahan dasarnya tak megandung zat berbahaya.
Orang tua juga jangan memaksa anak untuk menghabiskan makanannya jika anak sudah tidak ingin.
Tapi orang tua tetap harus menyediakan makanan dengan porsi yang sesuai dengan kebutuhan usia anak.
Jangan ganggu anak saat makan dengan mainan atau kegiatan lain. Misalnya menonton atau makan sambil berjalan-jalan.
Sejak awal ajari anak untuk mengenal bahwa makan adalah kebutuhannya, bukan sesuatu yang bisa dijadikan sampingan. (*)