Bernapas Lewat Mulut Bisa Menyebabkan Gigi Rusak

GenPI.co Kepri - Bernapas lewat mulut ternyata bisa mendatangkan masalah terhadap kesehatan seseorang.

Direktur Pendidikan di American Association for Respiratory Care (AARC) Mandy De Vries menjelaskan bernapas lewat mulut bisa menyebabkan gangguan kecil dan menimbulkan risiko kesehatan yang serius.

Menurut De Vries, bernapas yang paling baik ialah dengan cara biasa, yakni melalui hidung.

BACA JUGA:  5 Manfaat Bicara dengan Diri Sendiri untuk Kesehatan Mental

"Bernapas dengan hidung adalah cara alami tubuh untuk memastikan bahwa kita mendapatkan oksigen yang kita butuhkan," kata De Vries sebagaimana dilansir laman Livestrong.

Menurut penelitian yang dilakukan Cleveland Clinic, air liur bisa menguap apabila mulut dalam kondisi terbuka cukup lama.

BACA JUGA:  Si Kecil Juga Perlu Reward, Ini Manfaatnya

Mulut yang biasanya terhidrasi dengan air liur pun akhirnya akan menjadi kering.

Sementara itu, Dokter Gigi di Chappaqua, New York, Richard Lipari menyebut bernapas lewat mulut bisa menyebabkan gigi rusak.

BACA JUGA:  Kepri Punya Rumah Dilan, Bermanfaat untuk Kaum Perempuan

Dia menuturkan air liur berfungsi sebagai penyangga yang melindungi gigi manusia.

“Ketika mulut kita kering, kita memiliki lebih sedikit perlindungan dan kemungkinan gigi berlubang meningkat," kata Lipari. (ant)