GenPI.co Kepri - Tidak semua orang yang menderita penyakit diabetes punya gejala awal. Ada orang-orang yang terlihat sehat namun ketika diperiksa mengalami diabetes.
Dokter di Divisi Endokrin, Metabolik dan Diabetes Departemen Penyakit Dalam RSCM-FKUI Dr dr Em Yunir, SpPD-KEMD mengatakan gejala klasik penyakit diabetes tak selalu muncul.
"Gejala klasik tidak selalu ada, seperti sering kencing, haus berlebihan dan penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan," kata Yunir, Kamis (10/11).
Lalu bagaimana untuk mendeteksinya?
Menurut Yunir, inilah perlunya masing-masing pribadi memiliki pengetahuan, semangat dan konsistensi mengatasi diabetes.
Sebelum ada gejala atau tanda-tanda apapun alias masih dalam keadaan bugar, setiap orang harus melakukan langkah awal pencegahan. Caranya dengan memahami kondisi diri sendiri.
Jika merasa masuk dalam golongan berisiko seperti riwayat diabetes dalam keluarga, diet tidak sehat dan berat badan berlebihan, segera skrining.
Kemudian kendalikan faktor-faktor tersebut dengan modifikasi gaya hidup.
Demikian juga jika merasa sering haus berlebihan sehingga minum lebih banyak dan beraktibat sering kecing, lalu berat badan turun tanpa alasan, segera periksakan diri ke dokter.
"Yakinkan, ya atau tidak (terkena diabetes)," ujarnya.
Pendiri Komunitas Sobat Diabet dr Rudy Kurniawan, SpPD, DipTH, MM, MARS, mengatakan untuk memulihkan kembali kondisi para pengidap diabetes, dukungan sosial dari lingkungan sangat berpengaruh positif.
Hal itu dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan tingkat kesadaran diri, serta mendukung perubahan gaya hidup yang kurang sehat. (ant)