GenPI.co Kepri - Ada beberapa obat alami untuk mengatasi GERD saat penyakit tersebut kambuh. Obat alami ini terdiri dari bahan herbal yang aman untuk kesehatan.
GERD atau gastroesophageal reflux disease merupakan naiknya asam lambung ke kerongkongan sehingga menimbulkan gejala seperti heartburn.
Tidak hanya menghambat ativitas, GERD juga dapat memperburuk dan mengakibatkan komplikasi bila tidak diobati.
Kalau sudah aku, Anda harus mendapatkan perawatan kombinas dengan obat-obatan dan prosedur medis lainnya yang cukup merepotkan.
Selain mengonsumsi obat-obatan medis, dilansir dari Harvard Medical School, ada beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk mengobat GERD.
Jahe terkenal sebagai obat herbal sejak ratusan tahun silam, salah satunya dalam mengatasi heartburn.
Menurut sebuah studi pada 2011, peserta yang meminum suplemen jahe selama satu bulan mengalami pengurangan peradangan pada sistem pencernaannya.
Dari studi ini, diketahui bahwa jahe kaya dengan antioksidan serta fenolat yang dapat meredakan iritasi saluran cerna dan mengurangi kontraksi otot lambung.
Bahkan, bahan aktif yang terkandung pada jahe sebenarnya juga ada pada obat antasida. Jahe juga berpotensi mengurangi kemungkinan asam lambung yang berlebihan mengalir dari perut ke kerongkongan.
Selain itu, obat tradisional ini juga bisa meredakan gejala GERD lainnya, seperti perut mual dan mulas. Anda dapat mengolah jahe sebagai obat herbal untuk GERD dengan berbagai cara.
Salah satunya dengan cara dikupas dan diparut atau diiris tipis-tipis untuk dicampur dalam masakan.
Bisa juga dikupas dan dimakan mentah, atau bisa juga diiris dan direbus bersama air, kemudian dijadikan air jahe untuk diminum.
Minyak dari daun peppermint telah sejak lama menjadi obat tradisional untuk melegakan pilek, sakit kepala, mual, dan gangguan pencernaan.
Sejumlah studi juga menyebut minyak alami ini bisa menjadi obat gejala GERD akibat naiknya asam lambung.
Akan tetapi, Anda harus teliti saat menggunakan minyak peppermint. Jangan gunakan minyak ini bersamaan dengan obat antasida.
Pemakaian keduanya dalam waktu yang sama justru dapat memicu terjadinya heartburn.
Chamomile sudah cukup lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi sakit perut.
Sama seperti jahe, chamomile mengandung zat antiradang yang khasiatnya tidak jauh berbeda dengan obat pereda nyeri golongan NSAID seperti aspirin.
Hal ini dilaporkan dalam sebuah studi terbitan jurnal Molecular Medicine Reports. Studi tersebut menyebutkan bahwa chamomile dapat meredakan banyak gangguan pencernaan.
Bahan herbal ini membantu mengatasi efek kenaikan asam lambung, menghambat pertumbuhan bakteri dan mengurangi kejang otot di perut.
Semua manfaat ini menunjukkan bahwa chamomile dapat digunakan sebagai pilihan obat alami untuk meredakan gejala GERD.
Anda bisa memperoleh khasiat chamomile dengan menyajikannya sebagai teh chamomile.
Tanaman Licorice memiliki nama lain di Indonesia, yaitu akar manis. Licorice dapat melindungi lapisan perut dan kerongkongan sehingga mencegah terjadinya iritasi oleh asam lambung.
Licorice bekerja dengan meningkatkan produksi lendir pada sel kerongkongan. Lendir yang terbentuk akan melindungi dinding kerongkongan dari iritasi akibat paparan asam lambung terus-menerus.
Anda bisa menemukan tanaman akar manis dalam bentuk pil atau cairan yang dikenal sebagai DGL-licorice (Glycyrrhiza glabra). Kunyah atau minum ekstrak licorice ini 1 atau 2 jam sebelum makan. (Hellosehat)