GenPI.co Kepri - Setelah libur Lebaran yang panjang, semangat kerja di kantor harus pulih. Berikut tips agar tetap semangat kerja di kantor yang harus dicoba.
Semangat kerja menjadi taktik jitu agar produktivitas semakin meningkat. Berikut tips agar tetap semangat kerja di kantor.
Karyawan yang tahu maknda dari pekerjaan mereka akan memberikan dampak postiif bagi orang banyak lewat karyanya.
Mereka pun akan lebih bahagia dan produktif ketimbang orang yang bekerja tanpa tahu arah dan tujuan.
Kurangi multitasking, karena bukannya bisa menyelesaikan lebih dari satu tugas berbarengan, justru Anda bisa membuang watu berharga daripada bermanfaat.
Orang yang mencoba melakuan dua atau lebih kegiatan sekaligus malah akan menjadi mudah teralihkan pikirannya.
Kualitas kerjanya pun memburuk. Kuncinya fokus selesaikan satu tugas di satu waktu. Setelah itu barulah beralih ke proyek berikutnya.
Karyawan yang memiliki sahabat di tempat kerja bisa bekerja lebih semangat. Pekerjaan juga lebih ringan, menyenangkan dan dapat dinikmati serta bermanfaat.
Memiliki sahabat di tempat kerja dapat memberikan rasa kebersamaan, loyalitas, serta kepuasan bekerja.
Buat meja kerja senyaman mungkin seperti di rumah. Rapikan meja yang berantakan. Jangan sampai kertas-kertas penting yang terselip. Jangan sampai Anda pusing sendiri saat memerlukan sesuatu tapi kesulitan untuk menemukannya.
Jika ingin semangat kerja tetap tinggi, coba sisihkan waktu sebentar untuk membersihkan dan merapikan meja. Boleh juga menghias meja kerja dengan gaya khas Anda, misalnya dengan membawa boneka pajangan, tas make up cadangan, bingkai foto anggota keluarga atau kekasih, atau bisa juga poster idola.
Tapi pastikan acara menghias meja kerja ini sesuai dengan kebijakan perusahaan ya.
Istirahatlah saat mulai jenuh bekerja. Jangan memaksakan diri untuk tetap bekerja karena malah membuat hasilnya tidak maksimal.
Anda bisa berjalan-jalan di sekitaran meja kerja atau ke pantry saat lelah atau mengantuk. Dengan begitu aliran darah segara terpompa kembali dan mengalir lancar.
Banyak-banyak tersenyum saat bekerja, mood pun akan menjadi bagus. Tersenyum juga dapat meningkatkan kebahagiaan Anda di tempat kerja karena memberitahu otak untuk menjadi lebih bahagia.
Tersenyum juga menular sehingga membuat rekan kerja di sekitar Anda ikut tersenyum dan bekerja lebih semangat.
Kebanyakan makan siang akan bikin Anda loyo dan mengantuk di sore hari. Pekerjaan pun akan terbengkalai. Sebaiknya makan siang secukupnya saja.
Sebaiknya bagi porsi makan Anda dalam 4-5 kali sesi dengan porsi kecil. Menu makan seperti ini membantu Anda kenyang dan tetap fokus lebih lama.
Misalnya, secangkir greek yogurt dan granola bar menjelang makan siang, kemudian semangkuk oatmeal dengan topping granola, buah-buahan, dan madu di sore hari. (Hellosehat)