GenPI.co Kepri - Bagi pasangan suami istri, berhubuhangan seks jadi momen intim berdua. Hubungan seks yang baik memiliki banyak indikator dan perlu didukung oleh beberapa hal lain seperti pemanasan, olahraga, bahkan mengonsumsi makanan tertentu sebelum aktivitas di ranjang dimulai.
Berikut makanan yang baik dikonsumsi sebelum berhubungan seks.
Cokelat
Camilan manis ini berkaitan dengan pelepasan serotin, hormon yang mendorong perasaan bahagia. Peningkatan suasana hati yang didapat usai mengonsumsi cokelat dipercaya dapat meningkatkan gairah seks Anda.
Mengonsumsi cokelat juga memiliki menghasilkan phenylethylamine, zat kimia otak yang berhubungan dengan nafsu dan cinta.
Kerang Tiram
Makanan laut ini sarat dengan seng yang membantu tubuh Anda melepas testosteron, sebuah hormon yang memainkan peran besar dalam suasana hati dan dorongan seks.
Seng juga dapat membantu pria menghasilkan lebih banyak sperma. Mungkin juga membantu sperma itu bergerak lebih baik. Anda alergi kerang? Makan makanan lain yang tinggi seng seperti daging sapi, sereal yang diperkaya, biji labu, kacang mete, dan yogurt.
Semangka
Buah berair ini menyajikan banyak asam amino yang disebut citrulline. Tubuh Anda mengubahnya menjadi arginin, asam amino lain yang membantu mengendurkan pembuluh darah Anda.
Itu bisa memompa darah ke organ seks Anda dengan cara yang sama seperti viagra berfungsi untuk mengobati disfungsi ereksi.
Alpukat
Buah berwarna hijau krem ini mengandung lemak dan serat yang menyehatkan jantung dan dapat memberikan energi yang bertahan lama di kamar tidur.
Alpukat juga memiliki vitamin B6, yang menurut para ahli dapat berperan untuk meredakan gejala haid seperti kelelahan, kembung, dan rewel. Semua itu mungkin bisa membantu memudahkan wanita untuk masuk ke dalam suasana romantis.
Buah Delima
Sepanjang sejarah, buah ini telah dikenal sebagai simbol kesuburan dan penambah seks. Ternyata ada beberapa kebenaran dari cerita-cerita ini.
Para ahli mengatakan bahwa minum jus delima dapat meningkatkan mood Anda, meningkatkan aliran darah Anda, dan meningkatkan kadar testosteron Anda. Itulah semua hal yang bisa menyalakan panas di atas ranjang. (*)